Rücken, Knie und Füße sind betroffen – Schmerzen durch High Heels? Dagegen hilft DAS

by Babu Patil
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High Heels sehen zwar elegant aus, haben aber den Ruf, dem Fuß zu schaden. Aber nicht nur das: Das Gehen in der unnatürlichen Fußstellung kann auch zu Rücken- und Knieschmerzen führen.

Doch dagegen kann man etwas tun.

„Tragen wir hohe Absätze, so verkürzen bestimmte Muskeln, weil sie zu hohe Spannungen entwickeln. Zum Beispiel verkürzt ein Muskel-Faszien-Bündel,......

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